"Le Nâtha-yoga n’est pas une religion, il n’implique d’adhérer à aucune croyance, à aucune morale, à aucun dogme. C’est une technique sensée donner à l’individu les moyens d’exploiter le maximum de ses possibilités.

Comme la science, les yogis pensent que l’être humain utilise une infime partie de ses capacités. L’enjeu du natha-yogi va être de découvrir « les recettes » permettant de débloquer ses potentialités.

 

La méthode repose sur la stimulation du corps, de l’énergie et de la pensée.

Pensées et énergies sont les éléments sur lesquels seront dirigés tous les objectifs.

Le corps, le souffle et le mental seront les instruments utilisés conjointement."

 

 Christian Tikhomomiroff - nâtha-yogi enseignant